加拿大創作歌手戈登·萊特福特（Gordon Lightfoot）有好幾首英文經典歌曲聞名於世。但他也有一首鮮為人知的歌曲（The Minstrel of the Dawn），內容講述一位吟遊詩人（將詩歌譜曲演唱的歌手）在黎明時分，選擇以音樂和詩歌驅散憂鬱，歌頌生活中的美好和希望。萊特福特筆下的吟遊詩人與我們一樣，渴望快樂多過憂鬱。雖然總會有一些令人憂鬱的事情縈繞心頭，但這位詩人選擇在新的一天到來時，專注於快樂的事物，並以歌聲唱出來。
費艾德（Edwin Friedman）是美國著名的家庭治療師兼拉比，他在1985年出版的著作《代代相傳》一書中，提出「無焦慮狀態」這個概念。後來，他在另一本書（A Failure of Nerve）中進一步闡述這個論點。他說：「當代美國的氛圍已經變得長期處於焦慮狀態，造成我們的社會在情緒方面越來越不成熟，這讓有原則、立場清晰的領導者很難發揮影響力。」費艾德強調長期性的焦慮會在家庭、職場及信仰群體中蔓延且相互影響。然而，同樣地，一位領袖所展現的無焦慮狀態是具有感染力的，能影響整個群體，成為在風暴中帶來平安的人。
對父母來說，失去一個孩子已十分哀傷，更何況是接連失去兩個孩子！澳洲音樂家、作家兼演員尼克·凱夫（Nick Cave）就曾親身經歷這樣的傷痛。2015年，他15歲的兒子墜崖身亡；幾年後，他最大的孩子也過世了。面對如此巨大的傷痛，凱夫與妻子是如何撐下去的呢？你又會怎麼做呢？
每逢週四傍晚，怡敏與家豪坐進車裡，就有這樣的對話。家豪問：「妳想去哪裡吃？」怡敏說：「隨便，哪裡都好，我沒意見！」家豪知道她總是這樣說，就建議：「去風車餐館好嗎？」怡敏生氣地說：「哪裡都好，就是不要去那裡！」家豪嘆了口氣：「那妳要去哪裡？」怡敏卻堅持：「真的，哪裡都好！」
芙蘭納莉•歐康納（Flannery O’Connor）是美國南方最著名的作家之一，她所寫的故事交織著苦難與上帝的恩典。在她15歲那年，她深愛的父親因患紅斑性狼瘡而逝世。歐康納深受打擊，促使她全心投入創作她的第一本小說。不久後，她自己也被診斷患有紅斑性狼瘡，這種無法治癒的疾病最終在她39歲時，奪走她的性命。歐康納的作品反映她身心飽受折磨。另一個小說家如此評論她：「我認為，正是這個疾病讓她成為一位非凡的作家。」
在布赫納牧師（Frederick Buechner）所寫的歷史小說（Brendan）接近結尾時，有一個感人至深的場景。故事中的人物吉爾達站了起來，露出膝蓋以下只剩一條腿。當他伸手去拿手杖時，突然失去平衡，布倫丹立刻飛撲過去扶住他。
她的粉絲稱她為「夜鶯」。2021年，創作歌手珍·克勞迪奧（Jane Kristen Marczewski）在《美國達人秀》電視才藝節目中，贏得了裁判的讚賞和大批粉絲的喜愛。早在2017年，她已被診斷患有第三期乳腺癌。2018年，她的病情好轉，並開始巡迴演出。但幾個月後，她的癌症復發，生存機率微乎其微。後來她奇蹟般地再次康復，被告知癌症痊癒了。然而，不久癌細胞再次擴散，在2022年2月19日，「夜鶯」去世了。
當你聽到屬性這兩個字時，你會聯想到什麼？也許是「個人特質」或「物件特性」。舉例來說，個別木材的屬性讓我們可以對其深入瞭解，它的質地如何？容易縮水嗎？能防水嗎？換句話說，這種木材有哪些特質讓你覺得是可靠的。
「愛上那終必死亡的，是一件可怕的事。」這是一首古詩的開頭，由一千多年前的猶太詩人哈勒維（Judah Halevi）所寫，後來在20世紀被翻譯出來。詩人解釋了恐懼背後的原因：「去愛……，哦，所愛的最終會失去。」